2008/03/05 | 时间管理的十四项法则
类别(PIM) | 评论(1) | 阅读(121) | 发表于 14:11
第1、明确目标；
第2、分清轻重缓急
1、面对纷繁复杂的事情，如何分清主次，把时间用在最有生产力的地方，有三个判断标准：
⑴我必须做什么？
⑵什么能给我最高回报？
应该用80%的时间做能带来最高回报的事情，而用20%的时间做其他的事情（巴莱托定律）。所谓“最高回报”的事情即是符合“目标要求”或自己会比别人干得更高效的事情。最高回报的地方，就是最有生产力的地方。勤奋=效率=成绩/时间⑶什么能给我最大的满足感？如无论你地位如何，总需要分配时间于令人满足和快乐的事情，惟如此，工作才是有趣的，并易保持工作的热情。
通过以上“三层过滤”，事情的轻重缓急清楚了，再以重要性优先排序。
第3、制定计划，写成清单。不要订“进度表”，要列“工作表”；事务要明确具体，比较大或长期的工作要拆散，分成几个小事项。
第4、遇事马上做，现在就做。拖延必然要付出更大的代价，能拖就拖的人心情总不愉快，总觉疲乏。哲学家说：时间最大损失是拖延、期待、和依赖将来。
  拖延的恶习，说穿了是为了暂时解脱内心深处的恐惧感。
  首先，恐惧失败。
其次，恐惧不如人。
第5、第一次做好，次次做好。
第6、专心致志，不要有头无尾。
第7、珍惜今天，当日事当日毕。
第8、养成整洁和条理的习惯。据统计，一般公司职员每年要把6周时间浪费在寻找乱堆乱放的东西上面。即每年因不整洁和无条理的习惯，损失近20%的时间。
第9、养成快速的节奏感。日本人把“快食”“快便”“快睡”“快行”“快思”“快说”的“六快”之人，称为人中之杰。
第10、设定完成期限。
第11、善用零碎时间。
第12、分秒不浪费，成功日志法。几乎所有持伟人都有把相法记录下来的习惯。日志用业记录当天重要的事，成长学习心得，总结经验，反省过失，规划明天，明确目标。
第13、善用节省时间的工具。通讯、交通、电脑、办公自动化。
第14、业余时间管理。
1、睡眠：
1利用白天瞬间睡眠；
2培养随时随地入睡的能力；
3注重睡眠质量，不注重长短；
4良好的睡眠环境；
5心理训练、自我暗示、身心放松；
2、学习
1向成功者学习成功的方法；
2一天一小时可以创造奇迹。
3参加研习会。
4长期与短期的学习，并养成终生学习的习惯。
5高效阅读。
3、娱乐
1选择具有创造性的活动；
2选择有益于身心健康的活动；
3要适度；
第5篇知行合一
1、行动创造了人；
人有两种能力，思维能力和行动能力。只有行动赋予生命的力量；只有你的行动，决定你的价值。
科学已经证明，人的潜能几乎是远穷的。愈用（行动）愈增加，不用就就减退。
付出表示富有，索取就是贫穷。行动的实质是付出。
2、瓦伦达心态：瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败，而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事本身，而不管这件事可能带来的一切。后来，人们把专心致志于做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。
3、穿鞋效应：先行动起来，在行动中去检验去完善。“穿上鞋子才知道哪里夹脚”（英国谚语）
4、知行合一：最早由明代哲学家王阳明提出，他认为：凡人不能成为圣人，主要是由于“知”与“行”分离。“知”离开“行”，便不是“真知”。“行”离开“知”，便是盲目行动。
5、心态、目标、时间管理、和行动，四者同等重要。并且四者是统一体。处处是心态，处处是目标，处处是时机，处处是行动。四者有一个中心，就是“生活”——日常生活。四者又构成了一种“成功生活”。
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